Saúde é riqueza. Sem um corpo saudável, o homem não pode realizar qualquer de seus pensamentos, por mais nobres que possam ser. Um corpo saudável leva a uma mente saudável. Tenha uma hora certa para as refeições e saboreie o que você come. Enquanto estiver comendo, esteja também preenchido com pensamentos positivos: isso irá lhe conceder uma boa saúde. Antes de tudo, abandone todos os maus hábitos; automaticamente, você ganhará boa saúde, o que lhe dará um corpo forte. Então, você pode levar uma vida ideal e meritória, plena de felicidade e bem-aventurança.
SATHYA SAI BABA