O homem tem em si a capacidade para tornar-se uma personalidade Divina pura. Mas devido à ignorância e ao capricho, ele se tornou limitado. Ele se acorrentou a ideais baixos e, assim, caiu em medo e aflição. Os Upanishads exortam o homem a despertar e a tornar-se seu próprio mestre: "Levante, desperte e não pare até que o objetivo seja alcançado!" ("Utthishtta, jaagratha, praapya vaaraan nibodhatha!"). O homem é vencido pelo sono da ignorância e se esqueceu dos verdadeiros valores da vida. Ele é obcecado apenas com o progresso material. A menos que desperte para os valores espirituais da vida, não pode haver qualquer paz e prosperidade no mundo.
SATHYA SAI BABA
Viva sempre mergulhado em pensamentos nobres. Quando o ar enche um balão, ele toma a forma do balão. A mente assume a forma dos objetos aos quais ela está apegada. Se ela estiver concentrada em coisas insignificantes, ela se torna insignificante; se estiver concentrada em coisas nobres, torna-se nobre. A câmera tira fotos daquilo para o que estiver apontada; portanto, cuidado antes de clicar. Tenha discernimento antes que você desenvolva apego. Quando você desenvolve apego por família, riqueza, propriedades etc., você fracassará quando essas coisas declinarem. Mas se você desenvolver apego por Deus, você crescerá em amor e esplendor.
Devemos tentar e buscar a realização em nossa vida diária moldando nossas atividades no mundo por meio dos valores espirituais. Você deve ter suas mãos na sociedade e sua cabeça na floresta. Em outras palavras, quaisquer que sejam as atividades com as quais esteja ocupado, você deve ser firme em sustentar os ideais espirituais. Somente esse é o verdadeiro exercício espiritual, o qual lhe conferirá a paz duradoura. Lembre-se de que você é o Atma (espírito). Todos os seus exercícios espirituais devem ser dirigidos para se edificar nessa firme convicção e nessa fé imperturbável, que culmina na realização de sua vida. Todos seus sentidos devem ser santificados oferecendo as ações executadas por eles a Deus.
Uma cabaça verde afunda na água, mas uma seca flutua. Torne-se seco, liberte-se dos apegos, dos desejos, evite as inquietudes, as preocupações. Então, você pode flutuar nas águas da mudança e do acaso, sem ser afetado por eles. Mesmo a água, quando se torna vapor, pode chegar ao céu. Torne-se leve, perca o peso, liberte-se, para que você possa subir mais e mais alto. A ioga é definida como a prevenção dos impulsos que agitam a consciência interior do homem (chiththa vriththi nirodha). Esses impulsos acrescentam lastro. Liberte-se dos desejos que o arrastam para baixo; tenha somente o anseio de se defrontar, face a face, com a Verdade. Tal Verdade está brilhando dentro de você, esperando para ser descoberta.
A causa do sofrimento do homem é que ele restringiu seu amor a si mesmo e a sua família. Ele deveria desenvolver um sentimento amplo de que todos são seus irmãos e irmãs. A expansão do amor é a vida; a contração do amor é a morte.
O vício gera doença. Maus pensamentos e maus hábitos, má companhia e alimento ruim são as principais causas da doença. Boa saúde e felicidade caminham lado a lado. Quando a mente está feliz, o corpo também está livre da doença. Os hábitos nocivos aos quais o homem se entrega são a principal causa da doença, tanto no estado físico como no mental. A cobiça afeta a mente; a frustração deprime o homem. O homem pode justificar sua existência somente através do cultivo das virtudes. Somente então ele se torna um candidato digno de alcançar a Divindade.